クラス案内
エアロビクス
午前レッスン60分
夜レッスン45分
エアロビクスは音楽に🎵に合わせて比較的筋肉への負荷が軽い有酸素性運動で、脳トレにも役立ちます。
らくゆるメソッド
午前レッスン 45分
夜レッスン 45分
入会時に必要なもの
1. 入会金無料
2. 認印(無料体験を含むレッスンの同意書に必要)
3. レッスン費(要問合せ)
無料体験実施中
見学や無料体験を行っています。
ぜひ、お気軽にお越しください。
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